Last Updated 2018.07.31.
全日本ノルディック・ウォーク連盟 大阪中央南支部
私たち全日本ノルディック・ウォーク連盟 大阪中央南支部は、地域密着を目指しており、近隣のお医者様や整骨院の先生方、ケアマネージャー、民生委員といった地域に深く関わっている様々な職種の方に参加していただいております。
一般の参加者の方も多く、年齢も様々な方に集まっていただいております。
健康増進のために参加していただいている方、ダイエット目的のために参加していただいている方、生きがい作りや介護予防のために参加していただいている方など、個人個人での参加目的は違いますが、ノルディック・ウォークを通して仲間同士の会話を楽しみ、横のつながりや絆といったものを感じながら活動しています。
ノルディック・ウォークを体験したことのない方でも安心してご参加いただけますので、ぜひご参加ください。
ノルディック・ウォークは両手にポールを持って歩くウォーキングで、通常のウォーキングに比較すると上肢も使いますが、体感としては負荷を感じないので手軽にできる、また継続しやすい運動です。
生きがいづくりや介護予防といった目的で、参加者のつながりや絆を大切に楽しく参加していただいてます。皆さんもぜひ、お気軽にご参加ください。
全日本ノルディック・ウォーク連盟 大阪中央南支部の活動については、こちらのページをご覧ください。
定例イベントのご案内
全日本ノルディック・ウォーク連盟 大阪中央南支部では、定例のイベントを開催しています。初めての方は勿論のこと、この場をノルディック・ウォークを通じて皆様の交流の場にしていただければ何よりです。
開催日時 毎月 第1、第3日曜日 8:00~9:00 雨天時は中止
場所 長居公園
集合場所 長居公園東筋沿い北東入口になります。
参加費 参加費 300円/回
保険料 100円/回
※参加者全員に開催ごとに保険への加入をお願いしております。
ご理解いただきますよう、お願い致します。
レンタルポール 300円/回
レンタルポールが必要な方は事前に連絡ください。
参加ご希望の方は、
こちら
の「申込用紙」(PDFファイルが開きます)を印刷し必要事項をご記入の上、
申込方法 FAX・郵送または店舗までお持ちいただきお申込みください。
〒546-0043 大阪市東住吉区駒川 5-15-3（リビングアイ内） FAX：06-6608-1818
個人レッスンのご案内
プライベートで、グループレッスンよりもさらに詳しく丁寧にノルディックポールの使い方、身体の動かし方や問題点などをお伝えいたします、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
時間・料金 一時間 3000円（ポールレンタル代 300円含む）
場所 大阪市阿倍野区阪南町5-19-24
リハビリデイサービス テルベケアセンター内
ノルディックウォーク・ステーション
内容 （あなたのご希望やお身体の状態に応じて変わります）
ノルデックウォーキングやポールウォーキングの基礎
ウォーキングに必要なストレッチやトレーニングの指導
その他、お身体のコンディションの調整
※開催日時は相談の上決定させていただきます。
お問い合わせ先 06-6628-2525 （テルベケアセンター内）
ノルディックウォーク・ステーション 担当：森口
tervecare@livingeye.co.jp
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ノルディック・ウォークに関するお問い合わせ、ご質問につきましてはメールにて以下のアドレスまで送信してください。
大阪中央南支部：
terveosaka@livingeye.co.jp
インストラクター
大阪中央南支部には、全日本ノルディック・ウォークの連盟の資格を取得し、安全かつ楽しく参加いただけるように指導させていただくインストラクターが多数在籍しています。
全日本ノルディック・ウォーク連盟 ウォーキングライフマイスター 西川 愼志 郷田 博基
全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認指導員